Многие верят, что эта техника помогает законным способом получить психоделический эффект, но подходит она далеко не всем. Что такое холотропное дыхание Холотропное дыхание — это практика, которая заключается в быстром чередовании вдохов и выдохов. Процесс длится от пары минут до нескольких часов

В мире нет силы, которая могла бы гарантировать тебе, что ты проживёшь ещё хотя бы минуту. Карлос Кастанеда. Встреча с миром мёртвых «Итак, Дэн, ты мне вчера обещал показать, как чиститься и заряжаться с помощью холотропного дыхания»,- сказала Надя. — Хорошо, сейчас начнём. Года 2