Гороскоп

63 805 подписчиков

Свежие комментарии

  • РОМАН Молчанов16 января, 6:21
    Спасибо )Гороскопы по Знак...
  • валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)14 января, 12:57
    Только в ленте Мёбиуса-хвост знака Дева и первые градусы Весов могут происходит сильные потрясения и повороты-моё ви...Астролог назвала ...
  • Yurii Kolpakov14 января, 8:43
    ВСЁ БУДЕТ ИНАЧЕ!!! К 2025 г. МАЛО ЧТО ОТ АНГЛО-НАГЛО-САКСОВ ОСТАНЕТСЯ. ...«В 2025 году гряд...

Психолог рассказал, какие запахи помогают избавиться от стресса

Психолог рассказал, какие запахи помогают избавиться от стресса
Фото: depositphotos

Запах кофейных зерен помогает взбодриться в начале дня, а мандарины поддерживают энергию на нужном уровне.

Об этом заявила старший преподаватель Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Нина Чупракова.

По ее словам, активизировать мыслительную деятельность в начале дня на дистанционной работе помогут кофейные зерна. Поэтому их рекомендуется держать рядом с рабочим пространством, как и вазу с цитрусовыми.

— В центре вашего пространства — на кухне или в комнате — обязательно поставьте вазу с апельсинами или мандаринами. Они, как маленькие солнышки, будут создавать вам настроение и давать энергию и силу в течение дня, — говорит Чупракову.
Запах апельсинов и других цитрусовых, по словам эксперта, избавляет организм от бессонницы. Еще один залог хорошего сна — пряные травы.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх