Фиолетовый браслет
Подруга предложила мне поносить фиолетовый браслет. Сказала, что моя жизнь изменится в лучшую сторону, если продержусь 21 день, и сбросила статью.
Я изучила статью. Надеваешь на руку браслет. Носишь его 21 день, не снимая, если в течение этого времени воздержался от критики, жалоб, негатива. Если не получилось — надеваешь браслет на другую руку. Начинаешь новый отчёт.
С одной стороны, хороший метод. Никого не осуждать, не обвинять, не сплетничать. Кажется, легко. На кону — изменение жизни. Не буду говорить плохо о методе. Знаю людей, которым фиолетовый браслет помог.
Я попыталась носить браслет 21 день — это фантастика. Сначала носила месяц, постоянно переодевала. Потом меня это утомило. Весь негатив я загоняла внутрь. Хорошо ли это? Думаю, что нет.
Однако плюс от ношения браслета все-таки есть — учишься осознанности. А я нашла для себя другой способ. При любой негативной мысли щелкаю себя «браслетом»- резинкой. Потом представляю, что встаю под фиолетовый душ. Или работаю с фразой — я есмь Любовь.
Появился негатив — делаю 3 глубоких вдоха и выдоха. На вдохе произношу «Я есмь». А на выдохе — слово «любовь». После этого посылаю любовь негативной ситуации, мысли. До этого я ничего не чувствовала, когда посылала любовь. А после произнесения фразы «Я есмь Любовь» посыл идёт. Появляется радость.
Не случаен выбор цвета браслета. Считается, что фиолетовый цвет успокаивает мысли, гармонизирует энергетическое тело, способствует расширению сознания. Фиолетовый цвет рекомендован при бессоннице, депрессиях.
Его используют, чтобы снять напряжение. Выходит, что есть смысл носить браслет. Далее видео
Автор Наталья Берилова
Свежие комментарии